http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/ ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss たけしの本当は怖い 家庭の医学で取り上げられるテーマから、日常気になるちょっとした病気、調べてみたい症状など取り上げていきます 家庭,医学,症状,病気 ERROR: NOT PERMITED METHOD: nickname no http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/998400.html テレビで見て初めて知りました。あの、杉本彩も行っているという加圧トレーニング。39歳にして、あのスタイルと美貌を保つ秘訣を見た気がします。加圧トレーニングとは加圧トレーニングは発明者 佐藤義昭氏が40年もの歳月をかけて研究・実績を積み重ねて完成した世界初の画期的なトレーニング方法です。 上肢や下肢の付け根を適度に血流制限することにより、低負荷のレジスタンス運動でも高負荷のレジスタンス運動と同様の効果が、より短期間、短時間で得られます。 成長ホルモンを始めとする内分泌系ホルモンの分泌を促進すると共に様々な医学的、生理学的効果が得られるため、医療、健康、スポーツ分野に限らず、航空宇宙医学分野においても注目されています。アンチエイジング... Sun, 01 Jun 2008 22:53:09 +0900 生活習慣病の予防 たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/2674.html 生活習慣病は食生活や運動習慣、職場や家庭などのストレスといった、普段の生活習慣であることがわかってきました。生活習慣病の原因には、生活習慣以外の遺伝的素因や環境もかかわってきます。しかし自分自身がもっと注意すれば防ぐことができるという意味で「自業自得病」なのです。そんな生活習慣病の予防、体調管理に体脂肪を気にするようになってきたのはいいことだと思います。一言で、脂肪といっても皮下脂肪と体脂肪はまったく違うという認識がメディアのおかげで認知されてきた証拠でしょう。体脂肪計が売れています。なぜかといいますと運動不足気味の人口が増えてきていて肥満傾向、ダイエットをしている方にとってきちんと体脂肪を量れる機器は大事だからです。自身の体重と体脂肪率を知ることは大事なことです。体脂肪計について学んでいきましょうなぜ体脂肪が多いといけないのでしょうか。それは生活習慣病を引き起こすことがあるからです。最近増えてきている高血圧、糖尿病などがそうです。普段から体脂肪計で適正な体脂肪率を知ることが自身にとって必要なのですそして体脂肪計で正確な体脂肪率を量るために必要なことは測定するときの姿勢、生活状態などを一定に近づけることです。体脂肪を量る際に生活状態に変化があると多少の誤差が出てしまいます。なので自然な生活状態で測定をすることが大事なのですこれまでをまとめますと体脂肪を減らすことは容易ではありません。体重、体脂肪が増えた原因を自分で理解することが大事なのです。肥満にならないためには今までの生活スタイルを見... Mon, 26 May 2008 11:04:41 +0900 生活習慣病の予防 たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/191498.html 手根管症候群が気になります。手の指の痛みやしびれを訴える女性が増えているのです。私も右手の小指の関節が痛いので、てっきり腱鞘炎かと思っていたのですが、違うみたい。もしかしたら手根管症候群なのかもしれません。手根管とは、手のひらの付け根のところの、長さ3cmほどのトンネルの部分です。手根管の中の圧力が高くなると、手根管の中を通っている神経が圧迫されて、手指にしびれや痛みを感じるようになります。そのまま放っておくと、ものをつかみにくくなり、ネクタイが結べにくくなったりします。手根管症候群は中... Sun, 25 May 2008 18:29:04 +0900 手根管症候群 たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/2116909.html 健康関連リンク集医療専門学校ナビ婦人科の病気~気になる家庭の医学糖尿病食のレシピガングリオンの治療方法アンチエイジング！若返り 美容法犬の病気と健康大辞典 Sun, 25 May 2008 18:09:43 +0900 リンク集 たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/401825.html アレルギー性鼻炎とは、アレルギーにより、くしゃみ、鼻水、鼻づまりの3つの症状を特徴とする鼻過敏症で、症状の出るのが特定の時期に限定される季節性のもの（花粉症など）と、１年中の通年性（非季節性）のものがあります。国民の１５％~２０％がこの疾患に悩んでいるそうです。今や国民的アレルギー疾患といわれる、アレルギー性鼻炎の原因となる抗原は、季節ごとに花粉症を引き起こすシラカバ・イネ科(カモガヤ、チモシーなど)・ヨモギなどと、季節に関係なく症状がずっと出ているようならダニ・ハウスダスト・カビ（真菌）などが考えられます。みんなが困っている、アレルギー性鼻炎の症状を抑える薬剤にはいろいろな種類があります。 ?<抗ヒスタミン剤>・ <抗アレルギー剤>・<ステロイド点鼻薬>・<抗アレルギー剤の点鼻薬>・<血管収縮点鼻薬>等がアレルギー性鼻炎の治療に使われています。ところで、花粉症などのアレルギー性鼻炎は､ほんの２０年ほど前まではあまリ知られていませんでした。『これこそが花粉症を増やした犯人だ』といえる決定的な原因は､まだ分かっていません。戦後の住環境と食生活の変化、そしてストレスなどが考えられています。 Tue, 18 Sep 2007 02:00:44 +0900 アレルギー たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/401817.html 肥満になる人が増え、肥満外来を訪れる人が増えています。あなたはジャンクフードや高カロリーで肉汁たっぷりの食べ物は好きですか？マックやケンタッキーは好きですか？食生活の欧米化にともない、日本人の食事は大きくバランスを崩し始めています。そして、日本人の体型も欧米化してきています。それにより、肥満に悩み肥満外来のドアをノックする人も増えているようです。肥満には内臓のまわりに脂肪がついている内臓脂肪型肥満、下腹部や腰のまわり、おしりや太ももなどの皮下に脂肪がついいている皮下脂肪型肥満の二つのタイプがあります。皮下脂肪型肥満は見た目でわかりますが、内臓脂肪型肥満は見た目ではわからないため調べてみつける必要があります。肥満外来を訪れる人の中には、肥満外来に行けばすぐに痩せられるすごい薬がもらえると勘違いしている人がいます。しかし、そんな薬はもちろんありません。肥満外来では綿密な検査で患者に現状を把握してもらい肥満への危機感をもたせること、カウンセリングを通して原因となる生活行動を見つけだし修正することなどを行っています。主な治療に食事療法、運動療法、行動療法があります。自分の体型が気になる、もっと痩せたい。そう願っている人はたくさん入ることでしょう。多くのダイエット商品や器具が溢れている今、どれがダイエットにいいのかわからず悩んでいる人も多いでしょう。間違ったダイエットをして体をこわす前に、まずは肥満外来に訪れてみてはいかがですか？肥満外来 Tue, 18 Sep 2007 01:51:53 +0900 肥満 たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/401809.html 病院ランキングとは、インターネットや本などで公表している、全国の病院を順位付けしたものです。患者の視点に立った情報を、アンケートや投票によって公平にまた客観的に評価しており、利用者にとって、これから病院探しをする際の大きな指標になると思われます。病院ランキングの上位にランク付けされる医療機関のポイントは、インフォームド・コンセントに基づいた治療をしているかといった評価が重要になっています。ランキングによって利用者が知りたい情報は、町の腕利きドクターから大病院の有名ドクターまで... Tue, 18 Sep 2007 01:42:46 +0900 病院ランキング たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/282807.html 血糖値が気になる方に、うるウォーターの人気が上がっています。うるウォーター食物繊は、糖質の吸収をおだやかにする難消化性デキストリン（食物繊維）を原料としていますので、食後の血糖値が気になる方にお薦めの飲み物となっています。糖がたっぷり含まれた清涼飲料水を飲んだり、食事をすることで、血液中のブドウ糖（血糖）が急激に増加します。さらに、糖分を摂り続けるとこで血液中のブドウ糖（血糖）が下がらなくなります。この状態で高血糖ととなり、糖尿病を発症することになります。うるウォーター食物繊... Mon, 10 Sep 2007 16:06:44 +0900 糖尿病予防 たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/282012.html ダイエットグッズ、ダイエットドリンク、ダイエットに効果があるものはいろいろ試してみたけどいまいち効果がないなんてことありませんか？それならまず肥満外来に相談に行ってみてはいかがですか？ダイエットが流行っている今、世の中には誤った情報がたくさん発信されています。流行りのダイエットをあれこれ試すよりも、肥満外来を訪れ正しい方法で肥満解消することをオススメします。肥満は成人病の一つで、生活習慣病と呼ばれる高血圧、糖尿病、脳卒中、高脂血症などの合併症を引き起こしたり、膝関節症、腰痛症... Mon, 10 Sep 2007 15:18:18 +0900 血管内治療 たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/282010.html アレルギー性鼻炎とは、風邪も引いていないのにくしゃみ、鼻水、鼻づまりが生じるアレルギー疾患です。現時点でのアレルギー性鼻炎の有病率は15％前後と推定されています。またスギ花粉症に関しては、近年空中飛散花粉数の増加により患者数が急増しているといわれています。近年に入り急に増えだした鼻過敏症の大部分を占めるアレルギー性鼻炎は、典型的なアレルギー疾患であり，通年性アレルギー性鼻炎原因抗原の多くは室内塵・ダニ・ペットの毛・フケであり、一定の季節に限局して見られる季節性アレルギー性鼻炎... Mon, 10 Sep 2007 15:12:47 +0900 アレルギー たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/281207.html 手足口病ってよく聞きますが、どんな病気でしょうか。乳幼児や子供の病気にはさまざまなものがあります。手や足、口に発疹や水泡ができる手足口病も乳幼児や子供に見られる病気の一つです。手足口病に似た病名に口蹄疫というものがあります。これは家畜の伝染病の一つで手足口病とは無関係の病気です。混乱しないように注意しましょう。手足口病は乳幼児や子供に多くみられ、夏に発症することが多いウイルス感染症です。症状の一つに発熱がありますが、発熱がない場合もあります。またその他の症状に手、足、口、おしり、ひじやひさなどにあわられる水泡性の発疹、軽い下痢や嘔吐などがあります。子供が手足口病にかかった場合、熱がある場合は幼稚園や学校を休ませた方がいいでしょう。また、水分補給をしっかりし脱水症にならないよ... Mon, 10 Sep 2007 14:55:02 +0900 手足口病 たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/146888.html 脳血管障害で一般的によく知られているのは「脳卒中」だと思います。脳卒中とは、突然起こる脳血管障害のことで、出血性と梗塞性があります。出血性の脳血管障害にはクモ膜下出血、脳内出血があり、後遺症が残ったり、時には生命の危険を伴う深刻な病気です。閉塞性の脳血管障害には脳梗塞（脳血栓）、脳塞栓があり、老化や生活習慣、糖尿病・高血圧・高脂血症などの生活習慣病が関係しているといわれています。脳血管障害の症状の表れ方は、脳疾患の原因が脳血管障害、脳腫瘍、脳挫傷のどれであっても、障害を受けた脳の部分によって決まります。「意識障害」は、意識の統合を行っている脳幹部だけが障害された場合にも、脳全体が障害された場合にも起こります。意識障害の程度は、「朦朧状態」から「傾眠状態」、「昏睡状態」までさまざまあります。「片麻痺」は、一般によく耳にする「半身不随」という言葉の臨床的な呼び名です。脳が障害を受けると、延髄で神経が交差するため、左の脳の障害では「右片麻痺」、右の脳の障害では「左片麻痺」... Wed, 08 Aug 2007 08:00:00 +0900 脳血管障害 たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/146887.html 網膜は、眼球の内側を覆っている薄い膜で、瞳から入った光が焦点を結ぶところです。網膜剥離（もうまくはくり）とは、外側の網膜色素上皮細胞(もうまくしきそじょうひさいぼう)から、内側の神経網膜がはがれてしまう病気です。網膜剥離は、毎年約１万人に１人がかかる目の病気です。網膜剥離は、放置しておくと失明の危険がありますが、早期に治療をすればほとんど回復する病気です。網膜剥離の初期症状には、飛蚊症（目の前に小さな虫やゴミのようなものが見える症状。ひぶんしょう。)や、光視症（光が当たっていないのにピカピカ光を感じる症状。こうししょう。)があります。網膜剥離が進むと、カーテンがかかったように、はがれた網膜の部分の視野が欠けたり、視力が低下します。剥離が網膜の中心にある黄斑部（おうはんぶ）に及ぶと急に視力が落ちてきます。網膜剥離が起こる最も多い原因は，網膜に穴が開き，そこから硝子体の液体成分が流れ込み，網膜が剥離する「裂孔原性網膜剥離」です。また、網膜の弱い部分で自然に穴が開き、そこから網膜剥離が起こることがあります。 ボクシング選手によくあるように、目を強打されることからでも起こります。網膜に穴が開かない網膜剥離もあります。糖尿病が原因である「牽引性網膜剥離」、炎症が原因の「滲出性網膜剥離」です。治療法としては、網膜に裂孔ができているだけであれば，レーザー治療で焼き固めて網膜剥離への進行を抑えるこ... Tue, 07 Aug 2007 19:22:15 +0900 網膜剥離 たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/116843.html チョコレートダイエットなるものが流行ったことがあります。チョコレートといえば、ギャバ。ギャバは、脳の代謝を促すための酸素供給量を増やす効果がある神経伝達物質で、現在とても注目されている物質です。更年期障害やストレスでイライラしている不安定な精神状態を改善させるほかにも、アルコールの代謝を促進して、腎臓や肝臓の機能を活性化させる効果もあります。ギャバというものがクローズアップされてきた背景には、日本においてもストレス社会が到来して、仕事や家庭の問題、人間関係の問題などを抱えている人が非常に多くなってきているという事があげられるのではないでしょうか。いい意味でのストレスというものも存在していますが、ほとんどのストレスは体にとってマイナスの効果しかありません。こういったストレスに対する対策を取るためには、まず、ギャバを多く含んだ食品を毎日体内に取り入れることが大切です。日本茶で漬物を食べたり、あるいは、ティータイムにチョコレ... Sun, 05 Aug 2007 10:00:00 +0900 健康法 たけし＠家庭の医学 http://xn--u9jt16hitfcjap0k.sublimeblog.net/article/116832.html 健康法からみてダイエットの話を取り上げてみます。ダイエットの中で、やはり苦痛のともなわないものが人気です。最近流行のビリーズブートキャンプなどは、例外といっても良いでしょう。お手軽ダイエットの一つ、ダイエットドリンクを取り上げてみます。ダイエットは女性のみならず最近では男性もダイエットに励んでいる人も多いようです。ダイエットにはいろいろな方法があり、一概にこれが効果的であるとは断言できません。そんな中、最近ではダイエットドリンクに人気が集まっているようです。ダイエットに関する情報や具体的な方法論などは巷にあふれかえっています。中には楽にダイエットができるなどと謳っているものもありますが、実際には楽にいかないのが現実です。そんなダイエットの補助的な役目を果たしてくれるのがダイエットドリンク... Sat, 04 Aug 2007 09:00:00 +0900 健康法 たけし＠家庭の医学