本当は怖い　家庭の医学

血糖値が気になる方に、うるウォーターの人気が上がっています。うるウォーター食物繊は、糖質の吸収をおだやかにする難消化性デキストリン（食物繊維）を原料としていますので、食後の血糖値が気になる方にお薦めの飲み物となっています。

糖がたっぷり含まれた清涼飲料水を飲んだり、食事をすることで、血液中のブドウ糖（血糖）が急激に増加します。さらに、糖分を摂り続けるとこで血液中のブドウ糖（血糖）が下がらなくなります。この状態で高血糖ととなり、糖尿病を発症することになります。

うるウォーター食物繊は、難消化性デキストリンを含んでいるため、飲料水や食事による血糖値の上昇をおだやかにします。デキストリンは、糖質の消化で生じるグルコースの吸収を抑えるため、血液中の血糖値がおだやかに上昇します。

うるウォーターには、生活習慣病が気になる方へ、3種類の特定保健用食品があります。血糖値の上昇を抑制する「うるウォーター　食物繊」、血圧が高めの人の「うるウォーター　ブナハリタケ」、食後の中性脂肪を抑える「うるウォーター　オリゴペプチド」です。