本当は怖い　家庭の医学

頻尿とはトイレの回数の多いことをいいます。頻尿は高齢になると進むといわれ、人に相談できないで悩んでいる人も多いようです。トイレの回数は、正常な人であれば昼間が４〜７回、夜間が０回ですが、１日８回以上トイレへ行く人は、頻尿の疑いがあります。昼間はトイレの回数が正常でも夜1回だけトイレに起きる人も頻尿の疑いがあります。


頻尿の一番の原因は男女とも「過活動膀胱」です。過活動膀胱の人は約800万人とも言われています。過活動膀胱の原因は、老化、神経疾患、脳の疾患、前立腺肥大症、ホルモンバランスの崩れなどです。頻尿の他の原因として、前立腺肥大症、前立腺がん、膀胱炎、糖尿病、心疾患、緊張やストレスなどがあります。


頻尿を治療法するには、頻尿の基礎疾患となる病気があれば、まずその病気をしっかりと治すか、その病気をうまくコントロールすることが必要です。次は夕食を少し早めに摂って、寝るまでの間に水分の摂り過ぎに注意します。それでも頻尿に効果がないようであれば泌尿器科外来で医師に診察してもらいましょう。


頻尿の予防法としては、まず膀胱炎による頻尿に罹らないようにするため、水、お茶などの水分を普段から多めに飲むようにして、排尿は我慢しないようにしましょう。神経性頻尿は、膀胱に異常がないのに尿意を気にしすぎることが原因ですので、排尿回数に無関心になることが予防法です。糖尿病や脳梗塞などからくる神経因性膀胱による頻尿の予防は、その原因になる病気を予防することが大事です。